Недосып усиливает желание нездоровой еды, сообщили учёные (18.12.2018)

Учёные сообщают о том, что недосып усиливает желание нездоровой еды. Дело в том, что уровень гормона грелина, отвечающего за аппетит намного выше у людей, которые не смогли выспаться, сообщает "Пишет Омск".

В ходе эксперимента были изучены кулинарные вкусы 32 здоровых мужчин в возрасте от 19 до 32 лет. Их поделили на 2 группы. Одной из ни не давали высыпаться, а вторая спокойно отдыхала.



После мужчинам предложили угадать стоимость продуктов питания. Представители 1-й группы готовы были заплатить за нездоровую пищу больше, чем выспавшиеся участники 2 группы.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).