Как улучшить память, рассказали исследователи

Как улучшить память, рассказали исследователи (17.01.2019)

 

"Пишет Омск", 17.01.2019:




Исследователи из США по результатам проведённой работы рассказали о том, как можно улучшить свою память в частности и работу мозга в целом. Исследователи установили, что на наше «серое вещество» благотворно влияет любая физическая активность, сообщает "Пишет Омск".

Исследования доказали, чем меньше в жизни человека активного времяпрепровождения, тем выше риск слабоумия.

Было доказано, что малоподвижность вредит когнитивной функции. Активность же, наоборот, улучшает работу мозга. В том числе укрепляет память.

39

Также учёные установили, что для мозга полезно танцевать. Это спасает от «синдрома умственного выгорания». Ритмичные движения под музыку усиливают мозговое кровообращение.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Свежее:

Спасатели предупредили о надвигающейся на Омск непогоде

Памятник Омычу установят в Омске

Малоизвестные факты о личности Карла III опубликованы