Продукты, вред которых преувеличен, назвали эксперты 

Продукты, вред которых преувеличен, назвали эксперты 

 


Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:


Эксперты назвали ряд продуктов, вред от которых оказался преувеличен. Диетолог Антон Селин считает, что нет абсолютно вредных и полностью полезных яств, сообщает «Пишет Омск».  

Исследователь заявил, что употребление 26 граммов сахара в день даже полезно для организма. Ведь сахар является источником глюкозы, которая помогает выработать гормон радости серотонин.

Часто можно слышать о вреде хлеба. Однако выпечка из цельнозерновой муки богата растительным белком, железом и кальцием.

206

Такой продукт, как сливочное масло богат витаминами А, РР, Е, D.  Главное — не употреблять его более 10 граммов в день.
 
Классический майонез без посторонних примесей содержит антиоксиданты и лецитин. Кроме того, в этом соусе содержатся витамины группы В.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Другие горячие новости читайте здесь. Не забудьте подписаться на канал, перейдя по ссылке.



Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.