Чем может быть опасен недосып, поведали учёные

Чем может быть опасен недосып, поведали учёные (26.03.2019)

 

"Пишет Омск", 26.03.2019:


Учёные из Гонконгского университета поведали, чем для человеческого организма может быть опасен недосып. По словам исследователей, работа в ночную смену и недостаток сна могут привести к повреждению ДНК и развитию хронических заболеваний, сообщает "Пишет Омск".

Участие в исследовании приняла группа здоровых врачей. Сперва у них взяли кровь на анализ после полноценного сна на протяжении трёх ночей подряд. А затем кровь взяли, когда врачи работали в ночную смену и страдали от недосыпа.

47

Проведя анализ, специалисты выяснили, что число разрывов в молекулах ДНК у тех, кто был вынужден бодрствовать целые сутки, было больше, чем у тех, кто высыпался. Кроме того, при недосыпе организм не имел сил исправить возникающие в ДНК повреждения.

По мнению учёных, повреждения ДНК, возникающие из-за недосыпа, могут привести к развитию сердечно-сосудистых патологий и диабета. Опасные нарушения может спровоцировать даже одна бессонная ночь.


Свежее:

Спасатели предупредили о надвигающейся на Омск непогоде

Памятник Омычу установят в Омске

Малоизвестные факты о личности Карла III опубликованы