"Пишет Омск", 26.03.2019:
Учёные из Гонконгского университета поведали, чем для человеческого организма может быть опасен недосып. По словам исследователей, работа в ночную смену и недостаток сна могут привести к повреждению ДНК и развитию хронических заболеваний, сообщает "Пишет Омск".
Участие в исследовании приняла группа здоровых врачей. Сперва у них взяли кровь на анализ после полноценного сна на протяжении трёх ночей подряд. А затем кровь взяли, когда врачи работали в ночную смену и страдали от недосыпа.
Проведя анализ, специалисты выяснили, что число разрывов в молекулах ДНК у тех, кто был вынужден бодрствовать целые сутки, было больше, чем у тех, кто высыпался. Кроме того, при недосыпе организм не имел сил исправить возникающие в ДНК повреждения.
По мнению учёных, повреждения ДНК, возникающие из-за недосыпа, могут привести к развитию сердечно-сосудистых патологий и диабета. Опасные нарушения может спровоцировать даже одна бессонная ночь.
Свежее:
Спасатели предупредили о надвигающейся на Омск непогоде
Памятник Омычу установят в Омске
Малоизвестные факты о личности Карла III опубликованы