Традиционно в летний период департамент физической культуры и спорта администрации города Омска совместно с Омским отделением "Федерация воздушно-силовой атлетики", высшей школой йоги "Пять истин", бюджетным учреждением города Омска "Спортивный город", "Федерацией воздушной гимнастики Омской области", Федерацией пилонного спорта и воздушной гимнастики Омской области, Омским отделением федерации воздушно-силовой атлетики в целях привлечения жителей города Омска к занятиям физической культурой и спортом организует бесплатные занятия в городских парках.
Тренировки включают в себя силовые упражнения, а также комплексы, повышающие гибкость и выносливость, которые положительно влияют на общее состояние здоровья.
Чтобы стать участником бесплатной тренировки на свежем воздухе, нужно прийти на одну из площадок, согласно расписанию. Специального уровня подготовки не требуется. Нужно лишь выбрать площадку, где будет удобно заниматься, прийти в спортивной одежде, захватив с собой бутылку воды и полотенце, а для занятий йогой, стретчингом и воздушной гимнастикой необходимо взять с собой коврик. Тренировки будут проходить с учетом погодных условий.
Расписание занятий:
Свежее:
Омичам напоминают о запрете выхода на лед городских водоемов
В Омске продолжаются профилактические противопожарные рейды
Омичи принимают участие в конкурсе на предоставление грантов Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества