"Пишет Омск", 23.05.2019:
Врачами из Колорадского университета в Боулдере (США) была названа смертельная опасность недосыпа. Речь идёт об увеличении риска смерти от инсульта и сердечного приступа, сообщает «Пишет Омск».
В исследовании участвовали двадцать четыре человека в возрасте от 44 до 62 лет. Одна группа добровольцев спала от семи до восьми с половиной часов, а другая – от пяти до 6,8 часов. У них брали анализы крови.
Установлено, что люди, которые спят менее семи часов в сутки, имеют низкие уровни трех молекул-регуляторов, относящихся к микроРНК. Данные соединения являются ключевыми в снижении воспаления. Также они отвечают за нормализацию работы кровеносных сосудов.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Спасатели предупредили о надвигающейся на Омск непогоде
Памятник Омычу установят в Омске
Малоизвестные факты о личности Карла III опубликованы