Как уберечься от солнечного удара, объяснили медики

Как уберечься от солнечного удара, объяснили медики (17.06.2019)


 


Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Медики объяснили, что уберечься от солнечного удара можно, отказавшись от тяжёлой пищи. Специалисты рекомендуют употреблять больше овощей, молочных продуктов и пить больше воды, сообщает «Пишет Омск».

Не следует выходить на улицу в период наибольшей солнечной активности. Обязательно нужно носить головной убор, а одежду выбирать светлых оттенков и из натуральных тканей.

Солнце наиболее активно с 12 до 16 часов, отмечают эксперты. Солнечный удар происходит из-за того, что «агрессивные» лучи попадают на непокрытую голову.

71

В группе риска находятся дети и пожилые люди. Также наиболее уязвимы те, кто страдает хроническими недугами.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Свежее:

Мужчина, отстреливавший лосей, предстанет перед судом в Костромской области

Более 2 тысяч жителей Костромской области решили поучаствовать в программе догазификации

Имя нового главы совета ректоров вузов Ивановской области известно