Почему жир скапливается в области живота, объяснили эксперты (19.06.2019)

Эксперты объяснили, что жир скапливается в области живота из-за неправильного питания. Причиной данной проблемы также могут выступать гормоны и возраст, сообщает "Пишет Омск".

По мере старения у человека снижается скорость метаболизма. У женщин выраженный набор веса может начаться после менопаузы.

В выпечке и других изделиях из белой муки содержится большое количество рафинированных углеводов. Они увеличивают интенсивность воспаления в организме, следствием которого является жир в области живота.



К этой проблеме также могут привести стресс и недосып. Если спать пять и менее часов в сутки, шансов набрать лишние 15 килограммов на 30% больше, чем в случае 7-часового сна.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).