Почему жир скапливается в области живота, объяснили эксперты

Почему  жир скапливается в области живота, объяснили эксперты

 


Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:


Эксперты объяснили, что жир скапливается в области живота из-за неправильного питания. Причиной данной проблемы также могут выступать гормоны и возраст, сообщает «Пишет Омск».

По мере старения у человека снижается скорость метаболизма. У женщин выраженный набор веса может начаться после менопаузы.

В выпечке и других изделиях из белой муки содержится большое количество рафинированных углеводов. Они увеличивают интенсивность воспаления в организме, следствием которого является жир в области живота.

6

К этой проблеме также могут привести стресс и недосып. Если спать пять и менее часов в сутки, шансов набрать лишние 15 килограммов на 30% больше, чем в случае 7-часового сна.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Другие горячие новости читайте здесь. Не забудьте подписаться на канал, перейдя по ссылке.


Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.