Что лучше пить во время жары, рассказали специалисты (20.06.2019)

Специалисты рассказали, что во время жары лучше пить слабо заваренный тёплый чай. Его свойства могут улучшить выжатые дольки лимона или апельсина, сообщает "Пишет Омск".

Работе внутренних органов поможет тёплый травяной или зелёный чай.

Летом желательно пить едва тёплые отвары. Эксперты рекомендуют обратить внимание на настои из плодов шиповника и листиков мяты.

При проблемах с сосудами и давлением рекомендуется чай из листьев брусники. Его нужно пить по половине стакана между приёмами пищи, а также на протяжении дня.



А вот ледяные напитки в жаркую погоду могут вызвать спазм желудка. Также они способны стать причиной воспаления горла. К тому же они повышают потоотделение. В результате переносить высокие температуры становится сложнее.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).