Как  похудеть за две недели на 18 кг, рассказали диетологи

Как похудеть за две недели на 18 кг, рассказали диетологи (19.07.2019)

 

"Пишет Омск", 19.07.2019:



Диетологи рассказали, что похудеть за две недели на 18 кг можно при помощи экстремальной белково-овощной диеты. Суть данной диеты заключается в потреблении пищи каждые 3 часа, сообщает "Пишет Омск".

Любая диета — это вред для организма.

Быть на белково-овощной диете нельзя более 2-х недель. Если её продлить, то может начаться истощение», отмечают специалисты.

88

Последний приём пищи должен обязательно включать в себя стакан кефира. Съедать можно не больше того, что помещается в руку.

Соль и сахар лучше исключить из рациона. Есть можно варёные яйца, мёд, огурцы, куриную грудку и отварную рыбу, а также зелень и творог.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Свежее:

Спасатели предупредили о надвигающейся на Омск непогоде

Памятник Омычу установят в Омске

Малоизвестные факты о личности Карла III опубликованы