"Пишет Омск", 19.07.2019:
Диетологи рассказали, что похудеть за две недели на 18 кг можно при помощи экстремальной белково-овощной диеты. Суть данной диеты заключается в потреблении пищи каждые 3 часа, сообщает "Пишет Омск".
Любая диета — это вред для организма.
Быть на белково-овощной диете нельзя более 2-х недель. Если её продлить, то может начаться истощение», отмечают специалисты.
Последний приём пищи должен обязательно включать в себя стакан кефира. Съедать можно не больше того, что помещается в руку.
Соль и сахар лучше исключить из рациона. Есть можно варёные яйца, мёд, огурцы, куриную грудку и отварную рыбу, а также зелень и творог.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Спасатели предупредили о надвигающейся на Омск непогоде
Памятник Омычу установят в Омске
Малоизвестные факты о личности Карла III опубликованы