Избыток какой специи вредит сердцу, рассказали эксперты (24.07.2019)

Эксперты из Университета Ливерпуля рассказали, что избыток соли вредит здоровью сердца. Чрезмерное употребление этой специи приводит к опасным последствиям, сообщает "Пишет Омск".

Возможно развитие ишемической болезни сердца и инсульта.

Если регулярно пренебрегать здоровьем в угоду гастрономическим предпочтениям, риск получить сердечный приступ уже через несколько лет значительно увеличивается.



Чтобы снизить риски возникновения подобных проблем, эксперты рекомендуют употреблять не более 6 грамм специи в сутки. В этот количественный показатель также входит соль, содержащаяся в готовых продуктах. Это хлеб, колбасные изделия, а также снеки, сыры и соусы.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).