Без чего похудеть невозможно, выяснили учёные (25.07.2019)

Бразильские учёные из Медицинской школы Университета Сан-Паулу вместе с европейскими коллегами выяснили, что похудеть невозможно, если пропускать завтрак. Пропуск утренней трапезы приводит к повышению риска ожирения, а также развитию диабета второго типа, сообщает "Пишет Омск".

Исследователи проанализировали данные о трёх тысячах подростков в возрасте от 12,5 до 17,5 лет.

Оказалось, что ожирение чаще наблюдалось у тех молодых людей, которые пропускали завтрак. Их средний индекс массы тела был гораздо выше, чем у остальных.



Выявленная взаимосвязь относится как к подросткам, так и ко взрослым людям.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).