Какие продукты помогут избавиться от головной боли, рассказали медики (26.07.2019)

Медики рассказали, что избавиться от головной боли помогут мясо, яйца и другие продукты, обогащённые белком. При мигренях полезными станет также молочная продукция, сообщает "Пишет Омск".

Мигрень - это разновидность первичных головных болей. Данное заболевание является следствием спазмов сосудов головного мозга.

В период сильных болей специалисты рекомендуют пить газированные напитки и кофе.

Не стоит отказываться от сладкого. Эксперты советуют увеличить его употребление. Помощниками в борьбе с мигренью станут фреши из свежих продуктов.



В рацион стоит также добавить овощи, фрукты, а ещё мучное и крупы.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).