Какое слово  поможет успокоиться, рассказали психологи

Какое слово поможет успокоиться, рассказали психологи (26.07.2019)

 

"Пишет Омск", 26.07.2019:



Психологи рассказали, что успокоиться поможет словосочетание «тем не менее» или слово «однако». Словосочетание способно помочь справиться с тревогой и снизить вероятность повторения приступа в долгосрочной перспективе, сообщает "Пишет Омск".

Эта простая методика помогает человеку сделать паузу и настроиться на позитивные мысли.

По мнению психолога из университета штата Джорджия, это словосочетание также может повысить продуктивность.

44

Оно помогает бороться с разочарованием и превращает потенциально катастрофические дни в продуктивные, полагает специалист. Эксперты убеждены, что произносить эти слова вслух полезно для здоровья и самооценки.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Свежее:

Спасатели предупредили о надвигающейся на Омск непогоде

Памятник Омычу установят в Омске

Малоизвестные факты о личности Карла III опубликованы