Для кого опасно пить кефир, рассказали медики (30.07.2019)

Медики рассказали, что кефир опасно пить "сердечникам". Этот напиток полезен лишь для тех, кто не страдает от проблем с ЖКТ, сообщает "Пишет Омск".

При ежедневном употреблении кефира в организме может образоваться излишек насыщенных жиров.

Этот кисломолочный продукт имеет ряд полезных микроэлементов и рекомендован к употреблению. Но при этом он имеет противопоказания.

В кефире содержатся молочные жиры. Они могут вредить людям, имеющим болезни сердечно-сосудистой системы. Таким пациентам медики советуют выбирать продукт с наименьшим процентом жирности.



Ограничить употребление кефира следует тем, кто имеет непереносимость лактозы.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).