"Пишет Омск", 01.08.2019:
Учёные из Университета Восточной Англии и Гарварда выяснили, что нормализовать давление могут черника, клубника, ежевика и чёрная смородина. Этой способностью обладают и листья этих растений, сообщает "Пишет Омск".
Их можно заваривать и употреблять вместо чая.
Но одни ягоды не смогут помочь пациентам. Необходимо соблюдать диету и заниматься умеренными физическими упражнениями. Кроме того, медики советуют отказаться от кофе и табакокурения.
Ягоды благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему. Если ежедневно на протяжении нескольких недель употреблять в пищу 150 граммов этих ягод, здоровье улучшится, а давление и состояние сердца придут в норму.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Спасатели предупредили о надвигающейся на Омск непогоде
Памятник Омычу установят в Омске
Малоизвестные факты о личности Карла III опубликованы