Чем выпечка вредна для мозга, рассказали специалисты (02.08.2019)

Специалисты рассказали, что выпечка вредна для мозга человека. Такая пища вносит дисбаланс микроэлементов, сообщает "Пишет Омск".

Употребление выпечки способно вызывать психические заболевания.

Эксперты советуют пересмотреть рацион. Из меню лучше исключить выпечку, фастфуд и колбасы. Кроме того, следует отказаться от полуфабрикатов.

Рацион рекомендуют дополнить фруктами, овощами, грибами, орехами и рыбой.



Работа и активность мозга зависят от количества микроэлементов, минералов, жиров и аминокислот. Все эти элементы организм получает с продуктами питания.

При попадании вредных веществ метаболизм нарушается. Это приводит к дестабилизации важных систем жизнедеятельности.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).