Кому нужно есть яйца, рассказали диетологи (07.08.2019)

Диетологи рассказали, что есть яйца нужно будущим мамам. Этот продукт нормализует обмен веществ и помогает выносить здорового малыша, сообщает "Пишет Омск".

Кроме того, яйца полезны тем, что помогают бороться инфекциями и стрессами.

Специалисты отмечают, что яйца являются одними из наиболее ценных натуральных продуктов.

Яйца содержат лецитин. Благодаря этому они положительно влияют на снижение уровня «плохого» холестерина.



Кроме того, яйца повышают иммунитет и помогают бороться с неблагоприятным воздействием окружающей среды.

Яйца - один из самых важных продуктов для человеческого организма, отмечают эксперты.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).