Американские специалисты рассказали, что процесс похудения ускоряет обезжиренное молоко. Этот напиток удвоит потерю веса во время процесса похудения, сообщает «Пишет Омск».
Эксперты рекомендуют выпивать стакан молока в день. Вместе с занятиями спортом это поможет сбросить лишний вес. Лучше, если это будут упражнения с отягощениями.
По статистике, половина всех людей с лишним весом испытывает дефицит витамина D.
Обезжиренное молоко способствует похудению благодаря своему составу. Такие свойства молоку даёт витамин D. Это главный нутриентный жиросжигатель.
Кальций и витамин D давно считаются микроэлементами для похудения.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Пульс дня:
Свежее на сайте:
