Какой продукт ускоряет потерю веса в два раза, рассказали учёные (19.08.2019)

Американские учёные рассказали, что потерю веса в два раза ускоряет обезжиренное молоко. Этот продукт позволяет значительно сбросить вес, сообщает "Пишет Омск".

Всё дело в витамине D. Он способствует сжиганию жировых отложений. В молоке содержатся белок и кальций. Эти элементы также дают положительный эффект.

Учёные провели эксперимент с участием женщин. Их разделили на две группы.

Обе следовали абсолютно одинаковым диетам и тренировочному режиму. Но при этом участницы одной группы выпивали по одному стакану обезжиренного молока ежедневно, а другие употребляли иные напитки.



В итоге оказалось, что употребление обезжиренного молока ускоряет процесс снижения веса и роста мышечной массы.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).