Что будет, если есть хурму, рассказали специалисты (21.08.2019)

Специалисты рассказали, что если есть хурму, можно избавиться от авитаминоза и цинги. Она также эффективна при малом количестве красных кровяных телец, сообщает "Пишет Омск".

В ней множество витаминов и микроэлементов. Это витамины С, РР, Е, А, а также калий, кальций, железо, марганец, фосфор, магний, медь и йод.

Плод помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

Содержащиеся в хурме антиоксиданты позволяют поддерживать кожу в тонусе.



Некоторые кардиологи назначают своим пациентам хурму в лечебных и профилактических целях.

Яркую ягоду специалисты рекомендуют употреблять как можно чаще.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).