Подписаться
Врачи рассказали, что веганство может быть опасно для здоровья. Дело в том, что такой стиль питания вызывает дефицит нутриента, который имеет важное значение для здоровья мозга, сообщает «Пишет Омск».
Этот элемент есть в мясе, рыбе и яйцах. Он особенно необходим во время беременности, отмечают медики.
Веганские диеты в последнее время стали популярными. Но они снижают уровень интеллекта у следующего поколения, заявляют эксперты из Великобритании.
Люди, лишающие себя животных источников пищи, могут столкнуться с дефицитом холина, который критически важен для развития мозга. Этот нутриент содержится в мясе, рыбе, яйцах и морепродуктах.
Эксперты не рекомендуют отказываться от продуктов животного происхождения.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Малоизвестные факты о личности Карла III опубликованы
Как в Великобритании относятся к новому королю Карлу III
Победитель «Голоса» может остаться без квартиры