Врачи рассказали, что печень очищают продукты с эффектом антиоксидантов. Это чеснок, цитрусовые, свёкла и капуста, сообщает «Пишет Омск».
Жирная пища и алкоголь вредят функциям печени. Этот орган избавляет организм от вредных веществ. Из-за вредных привычек в работе печени могут происходить неблагоприятные перемены. В результате уровень токсинов в организме способен возрасти.
Помимо вышеперечисленных продуктов печень от вредного воздействия алкоголя защищает зелёный чай. Однако злоупотреблять этим напитком медики не советуют.
Грейпфруты, апельсины и лимоны являются прекрасным источником витамина C. Они улучшают фильтрующие функции печени и помогают ускорять выведение токсинов.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Пульс дня:
