Какой объём талии увеличивает риск инфаркта, выяснили специалисты (17.09.2019)

Специалисты выяснили, что объём талии свыше 80 сантиметров увеличивает риск инфаркта у женщин. Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин повышается при окружности талии более 94 сантиметров, сообщает "Пишет Омск".

До 40% женщин и до 48% мужчин имеют повышенный уровень артериального давления, что также грозит развитием инсульта и инфаркта.



Снизить риск развития этих недугов помогут отказ от курения и регулярные занятия физкультурой. Также не стоит забывать о рекомендованной суточной норме соли. Есть её следует не более 5 граммов в сутки.

Кроме того, в день необходимо употреблять не менее 500 граммов овощей и фруктов.

Предлагаем обязательно посмотреть видео на тему "инфаркт, инсульт- главный фактор риска":



Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).