Какие продукты полезны для волос, рассказали косметологи (25.09.2019)

Косметологи рассказали, что для волос полезны морепродукты и рыба. Внимание следует обратить на сельдь, форель и сардины, сообщает "Пишет Омск".

В них содержатся Омега-кислоты, которые способствуют укреплению волос.

Куриные яйца и мясо птицы увеличивают скорость обменных процессов в коже. Если эти продукты есть часто, волосы быстрее восстанавливаются и растут.



В холодное время года состояние волос ухудшается. К здоровью и красоте волос нужно подходить комплексно, поскольку на их состояние влияют внешние и внутренние факторы. Речь идёт о рационе, образе жизни и вредных привычках.

Рекомендуем видео на тему "5 продуктов для волос содержащие витамины от выпадения волос":



Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).