Какие специи употреблять в сезон простуд, рассказали эксперты

Какие  специи употреблять в сезон  простуд, рассказали эксперты

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Эксперты рассказали, что в сезон простуд стоит употреблять такие специи, как розмарин, гвоздика и куркума. Не стоит забывать и про чеснок, сообщает «Пишет Омск».

В составе чеснока присутствует аллицин, который является натуральным антибиотиком. Стоит помнить, что при термообработке он разрушается. Поэтому специалисты рекомендуют есть чеснок сырым.

37

В сезон простуд нужно употреблять имбирь. Он укрепляет иммунитет, обладает антимикробным и противопростудным действием. Имбирь можно добавлять в кофе или чай, а также в различные блюда.

Основной лекарственной приправой является гвоздика. Чтобы получить компоненты, способные уничтожить болезнетворные возбудители, её нужно жевать.

Предлагаем ознакомиться с видео на тему «ПРИПРАВЫ КОТОРЫЕ ЛЕЧАТ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА СПЕЦИЙ»:

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

  1. 27.09.2019 в 12:58:

    Жевать гвоздику, чеснок сырым…А после этого к тебе не то что бактерии, люди ближе, чем на полкилометра не приблизятся


Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

По каким признакам можно выявить наличие сосудистой деменции

Какая диета является идеальной для поддержания здоровья сердца

Какие продукты помогают урегулировать уровень сахара в крови