Какими видами варенья можно укрепить иммунитет, установили медики (01.12.2019)

Медики назвали виды варенья, которыми можно укрепить иммунитет. Если заменить данным продуктом вредные сладости, то можно не только улучшить работу иммунной системы, но и сбросить лишний вес, сообщает "Пишет Омск".


Варенье из облепихи – это эффективный природный антиоксидант, поскольку в этой ягоде содержится большое количество витамина С. Кроме того, в сладком продукте присутствуют фитонциды, которые борются с размножением болезнетворных микроорганизмов при простудных заболеваниях.


Варенье из черноплодной рябины успешно помогает при артериальной гипертензии, а также быстро снимает умственное и физическое напряжение. Кроме того, оно эффективно лечит инфекционные болезни.


Клюквенное варенье будет полезно не только при простуде, но и при сердечно-сосудистых заболеваниях и недугах желудочно-кишечного тракта.





Варенье из сливы будет полезно для тех, кто страдает от проблем с сосудами, так как в ягоде содержится витамин К, который уменьшает вязкость крови и предотвращает тромбозы.


Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).