Из-за чего люди плохо спят на новом месте, рассказали академики (08.12.2019)

Академики выяснили, почему люди плохо спят на новом месте. Исследователи предположили, что это естественный защитный механизм, сообщает "Пишет Омск".


Группа научных сотрудников из Университета Брауна изучили причины "эффекта первой ночи".


Академики тщательно следили за тем, как протекал сон у 35 участников научной работы в лаборатории, куда они попали в первый раз.


В ходе эксперимента американские учёные заметили, что в первую ночь правые полушария мозга участников засыпали, в то время как левые оставались более активными. Кроме того, добровольцы реагировали на необычные звуки, которые были частью исследования.





Пока точно не установлено, постоянно ли "на страже" стоит левое полушарие, так как специалисты следили за активностью мозга в течение всего 90 минут. Вероятно, при более длительном сне правое полушарие подменяет левое.


Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).