Что будет, если регулярно пить томатный сок, выяснили врачи

Что будет, если регулярно пить томатный сок, выяснили врачи (18.01.2020)

 

"Пишет Омск", 18.01.2020:



Врачи рассказали, к чему может привести регулярное употребление томатного сока. Данный напиток обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит большое количество витаминов, сообщает "Пишет Омск".


Из-за того, что в томатном соке находятся витамины А и С, продукт укрепляет иммунитет, улучшает здоровье глаз, состояние костей и зубов.


Употребление напитка стимулирует работу пищеварительного тракта, помогая избавиться от запоров.


За счёт содержания ниацина и клетчатки продукт снижает уровень "вредного" холестерина и повышает количество липопротеинов высокой плотности.





Те, кто активно следит за своим питанием, могут также попробовать томатный сок. Напиток ускоряет метаболизм и надолго придаёт чувство сытости.


Пиридоксин, который содержится в томатах, обладает способностью снижать уровень гомоцистеина - аминокислоты, которая может повредить стенки артерий. Таким образом, этот напиток защищает от сердечно-сосудистых недугов.


Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Свежее:

Спасатели предупредили о надвигающейся на Омск непогоде

Памятник Омычу установят в Омске

Малоизвестные факты о личности Карла III опубликованы