Появляются синяки без причины: что делать

Появляются синяки без причины: что делать

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Медики объяснили, что делать, если синяки появляются без причины. Спорадические синяки обычно не являются причиной для беспокойства, сообщает «Пишет Омск».

Наблюдение за другими необычными симптомами может помочь вам определить, имеется ли какое-либо заболевание.

Как правило, уменьшить риск возникновения синяков можно. Для этого в вашем рационе должны присутствовать правильные питательные вещества.

Что вызывает случайные синяки?

  • Эта тенденция может проявляться и в семьях. Наследственные нарушения, такие как болезнь фон Виллебранда, могут повлиять на способность вашей крови к свёртыванию. В результате из-за лёгких ушибов могут возникать синяки.
  • Женщины получают синяки гораздо чаще, чем мужчины. Исследователи обнаружили, что каждый пол организует жир и кровеносные сосуды по-разному. Кровеносные сосуды плотно закреплены у мужчин, что делает их сосуды менее уязвимыми для повреждения.
  • Пожилые люди тоже получают синяки гораздо легче. Защитная структура кожи и жировой ткани, которая защищает ваши кровеносные сосуды, со временем ослабевает. Это означает, что у вас могут развиться синяки после незначительных травм.

36

Интенсивные упражнения

Если вы недавно перестарались в тренажёрном зале, вы можете заметить синяки вокруг поражённых мышц.

Когда вы напрягаете мышцу, вы травмируете мышечную ткань глубоко под кожей. Это может привести к разрыву кровеносных сосудов и утечке крови в окружающую область. Кровь может собраться под вашей кожей и вызвать синяк.

Лечение

Некоторые лекарства делают вас более восприимчивыми к синякам.

Антикоагулянты (разжижители крови) и безрецептурные обезболивающие препараты, такие как аспирин, ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алев), влияют на способность вашей крови к свёртыванию.

Если ваш синяк связан с чрезмерным употреблением лекарств, вы также можете испытать:

  • газ
  • вздутие
  • боль в животе
  • изжогу
  • тошноту
  • рвоту
  • диарею
  • запор

Если вы подозреваете, что ваш синяк является результатом использования безрецептурных или рецептурных лекарств, обратитесь к врачу.

Недостаток питательных веществ

Витамины выполняют в вашей крови многие важные функции. Они помогают в образовании красных кровяных телец, помогают поддерживать минеральные уровни, и понижают ваш холестерол.

Витамин С, например, поддерживает вашу иммунную систему и помогает в заживлении ран. Если вы не получаете достаточно витамина С, это может привести к «случайным» синякам.

Другие симптомы дефицита витамина С включают в себя:

  • усталость
  • слабость
  • раздражительность
  • опухшие или кровоточащие дёсны

Вы можете получить синяк легко, если вы не получаете достаточно железа. Это потому, что ваше тело нуждается в железе, чтобы сохранить ваши клетки крови здоровыми.

Если ваши клетки крови не здоровы, ваше тело не сможет получить кислород, который ему нужен для функционирования. Это может сделать вашу кожу более восприимчивой к ушибам.

Другие симптомы дефицита железа включают в себя:

  • усталость
  • слабость
  • головная боль
  • головокружение
  • одышка
  • распухший или больной язык
  • ощущение покалывания в ногах
  • холодные руки или ноги
  • тяга есть то, что не является пищей, например лёд, грязь или глину
  • распухший или больной язык

3

Хотя это редко встречается у здоровых взрослых людей, дефицит витамина К может замедлить скорость образования тромбов. Когда кровь не сворачивается быстро, большая её часть скапливается под кожей и образует синяк.

Другие симптомы дефицита витамина К включают в себя:

  • кровотечение во рту или дёснах
  • кровь в кале
  • чрезмерное кровотечение из проколов или ран

Если вы подозреваете, что ваш синяк является результатом дефицита какого-либо витамина, обратитесь к врачу. Они могут выписать таблетки железа или другие лекарства — а также помочь вам изменить свой рацион питания для удовлетворения потребностей вашего организма.

Диабет

Диабет — это метаболическое состояние, которое влияет на способность вашего организма производить или использовать инсулин.

Хотя диабет сам по себе не вызывает синяков, он может замедлить время заживления и позволить синякам задержаться на вашей коже дольше, чем обычно.

Если вы ещё не получили диагноз диабета, ищите другие симптомы, такие как:

  • повышенная жажда
  • повышенное мочеиспускание
  • повышенный голод
  • непреднамеренная потеря веса
  • нечёткое зрение
  • покалывание, боль или онемение в руках или ногах

Обратитесь к врачу, если вы испытываете один или несколько из этих симптомов наряду с синяками. Они могут поставить диагноз, если это необходимо, и назначить вам лечение.

Если диабет уже был диагностирован, ваш ушиб может быть просто результатом медленного заживления раны.

Болезнь Виллебранда

Болезнь фон Виллебранда — это генетическое заболевание, которое влияет на способность вашей крови к свёртыванию.

  • Люди с болезнью фон Виллебранда рождаются с этим заболеванием, но симптомы могут не развиться до более позднего возраста.
  • Это расстройство кровотечения является пожизненным состоянием.
  • Когда кровь не сворачивается, как это должно быть, кровотечение может быть тяжелее или дольше, чем обычно.

Всякий раз, когда эта кровь попадает под поверхность кожи, она образует синяк. Кто-то с болезнью фон Виллебранда может заметить большие или бугристые синяки от небольших, даже незаметных, травм.

Другие симптомы включают в себя:

  • сильное кровотечение после травм, стоматологических работ или операций
  • носовое кровотечение, которое длится более 10 минут
  • кровь в моче или кале
  • тяжёлые или длительные периоды у женщин
  • большие сгустки крови в менструальном потоке

Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что ваши симптомы являются результатом болезни фон Виллебранда.

Тромбофилия

Тромбофилия означает, что ваша кровь имеет повышенную склонность к свёртыванию. Это состояние возникает, когда ваше тело вырабатывает слишком много или слишком мало свёртывающихся химических веществ.

  • Тромбофилия, как правило, не имеет никаких симптомов, пока не развивается сгусток крови.
  • Если у вас развился тромб, ваш врач, вероятно, проверит вас на тромбофилию и может назначить вам разжижители крови (антикоагулянты).
  • У людей, которые принимают разжижители крови, синяки возникают более легко.

1

Менее распространённые причины

В некоторых случаях случайные ушибы могут быть связаны с одной из следующих менее распространённых причин.

Химиотерапия

  • Люди, у которых есть рак, часто испытывают чрезмерное кровотечение и ушибы.
  • Если вы проходите химиотерапию или лучевую терапию, у вас может быть низкий уровень тромбоцитов (тромбоцитопения).
  • Без достаточного количества тромбоцитов кровь сгущается более медленно, чем обычно.
  • Это означает, что незначительная шишка или травма может вызвать большие или бугристые синяки.

Люди, которые имеют рак и борются за питание, также могут испытывать дефицит витаминов, который влияет на способность крови к свёртыванию. У людей, которые имеют рак в частях тела, ответственных за продукцию крови, как печень, кровь также может сгущаться более медленно.

Неходжкинская лимфома

Неходжкинская лимфома — это рак, который начинается в лимфоцитарных клетках, которые являются частью иммунной системы.

Наиболее распространённым симптомом неходжкинской лимфомы является безболезненный отёк в лимфатических узлах, которые расположены в области шеи, паха и подмышечной впадины.

Если НХЛ распространяется на костный мозг, это может уменьшить количество клеток крови в вашем организме. Это может привести к снижению количества тромбоцитов, что повлияет на способность вашей крови к свёртыванию и приведёт к лёгким ушибам и кровотечениям.

Другие симптомы включают в себя:

  • ночная потливость
  • усталость
  • лихорадка
  • кашель, затруднённое глотание или одышка (если лимфома находится в области грудной клетки)
  • несварение желудка, боль в животе или потеря веса (если лимфома находится в желудке или кишечнике)

Редкие причины

В редких случаях одно из следующих условий может привести к случайному образованию синяков.

Иммунная тромбоцитопения (ИТП)

Это нарушение кровоточивости вызвано низким количеством тромбоцитов. Без достаточного количества тромбоцитов кровь имеет проблемы со свёртыванием.

Люди с ИТП могут замечать на себе синяки без видимой причины. Кровотечение под кожей может также присутствовать в виде красных или фиолетовых точек размером с булавочный укол, которые напоминают сыпь.

Другие симптомы включают в себя:

  • кровоточивость дёсен
  • носовое кровотечение
  • тяжёлые менструальные периоды
  • кровь в моче или кале

Гемофилия А

Гемофилия А — это генетическое заболевание, которое влияет на способность крови к свертыванию. У людей, страдающих гемофилией А, отсутствует важный фактор свёртывания крови — фактор VIII, что приводит к чрезмерному кровотечению и образованию синяков.

Другие симптомы включают в себя:

  • боли в суставах и отёки
  • спонтанное кровотечение
  • чрезмерное кровотечение после травмы, операции или родов

21

Гемофилия B

У людей, страдающих гемофилией В, отсутствует фактор свёртывания крови, называемый фактором IX. Хотя специфический белок, участвующий в этом расстройстве, отличается от того, который связан с гемофилией А, эти условия имеют те же симптомы.

Это включает в себя:

  • чрезмерное кровотечение и ушибы
  • боли в суставах и отёки
  • спонтанное кровотечение
  • чрезмерное кровотечение после травмы, операции или родов

Синдром Элерса-Данлоса

Синдром Элерса-Данлоса — это группа наследственных состояний, которые влияют на соединительную ткань. Это включает в себя суставы, кожу и стенки кровеносных сосудов.

Люди, у которых есть это условие, суставы двигаются далеко за пределы типичного диапазона и эластичной кожи. Кожа также тонкая, хрупкая и легко повреждается. Синяки — это обычное дело.

Синдром Кушинга

Синдром Кушинга развивается, когда в вашей крови слишком много кортизола.

Это может быть результатом всплеска кортизола в вашем организме или чрезмерного использования кортикостероидных препаратов. Синдром Кушинга приводит к истончению кожи, что приводит к лёгким синякам.

Другие симптомы включают в себя:

  • фиолетовые растяжки на груди, руках, животе и бёдрах
  • необъяснимое увеличение веса
  • отложения жировой ткани на лице и верхней части спины
  • прыщи
  • усталость
  • повышенная жажда
  • повышенное мочеиспускание

Когда нужно обратиться к врачу

Обратитесь к врачу сразу же, если вы испытываете любое из следующих действий:

  • синяк, который со временем увеличивается в размерах
  • синяк, который не меняется в течение двух недель
  • кровотечение, которое не легко остановить
  • сильная боль
  • сильные или длительные носовые кровотечения
  • сильная ночная потливость
  • необычно тяжёлые периоды или большие сгустки крови в менструальном потоке

В большинстве случаев случайных ушибов беспокоиться не о чем. Но если вы находите необычные синяки после изменения вашей диеты или сокращения количества безрецептурных болеутоляющих средств, возможно, пришло время обратиться к врачу.


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Какие витамины полезны для глаз, поведали эксперты

Как нужно питаться людям с высоким холестерином, установила диетолог

Какой витамин помогает избавиться от головокружения, выяснили учёные