Рецепт для густоты волос в домашних условиях (25.03.2020)

Эксперты подсказали некоторые рецепты для густоты волос, которые можно сделать в домашних условиях. Хотя нет никакого способа изменить текстуру волосяных фолликулов, есть много вещей, которые люди могут сделать, чтобы волосы казались гуще, сообщает "Пишет Омск".

Также можно уменьшить ломкость и выпадение волос. Тонкие или редеющие волосы - это широко распространённое состояние. Мужчины часто испытывают выпадение волос из-за облысения по мужскому типу, но и женщины, и мужчины могут наблюдать у себя тонкие волосы в течение жизни.

Как сделать волосы гуще?

Плотность волос - это показатель того, сколько волос у вас на голове на 2,5 см², или насколько плотно уложены ваши волосяные фолликулы на голове. Плотность волос влияет на объём и форму ваших волос в целом, и это влияет на то, какие продукты по уходу за волосами вы должны использовать и как лучше всего укладывать волосы.

В среднем каждый человек имеет примерно 2200 прядей волос на 2,5 см² своей кожи головы. Поскольку было бы трудно подсчитать все пряди волос, гораздо более простой способ измерить плотность волос - это собрать их в конский хвост и измерить окружность.

Низкая плотность волос будет меньше 5 см, средняя плотность будет измеряться между 5-7 см, а высокая плотность будет не менее 10 см.



Истончение волос может быть вызвано:

• естественное старение



• генетика



• плохое питание



• чрезмерное использование коммерческих продуктов для волос



• реакции или аллергия на химические вещества



• болезнь

Независимо от причины, с помощью повседневных продуктов можно помочь волосам выглядеть гуще. Эти методы не должны заменять лечения основных состояний, которые могут вызывать появление тонких волос, такие как дефицит питательных веществ или алопеция.


Лечебные средства

Существует целый ряд естественных способов сделать редеющие волосы более густыми, но результаты будут варьироваться от человека к человеку.

Есть продукты, которые могут сделать так, чтобы волосы выглядели гуще.

Яйца

Яйца богаты белком, который необходим для формирования сильных, густых волос. При регулярном использовании лечение яйцом может помочь утолщению и укреплению волос человека.

Чтобы использовать яичную маску:

• взбейте 1 или 2 яйца вместе



• нанесите яйца на кожу головы и влажные волосы



• оставьте яйца на коже головы примерно на 30 минут



• тщательно промойте волосы тёплой водой и мягким шампунем

Поочередно смешайте яйца с маслом и водой.

Чтобы использовать этот метод:

• смешайте яичные желтки, 1 столовую ложку (ст.л.) оливкового масла и 2 ст.л. воды



• нанесите смесь на кожу головы и сухие волосы



• оставьте на 15 минут



• смойте тёплой водой и мягким шампунем

Используйте этот метод обработки один или два раза в неделю в течение нескольких недель. Это может помочь укрепить волосы.

Оливковое масло

Оливковое масло богато omega-3 кислотами и другими питательными веществами, которые необходимы для общего здоровья, в том числе здоровья волос. При нанесении непосредственно на кожу головы и волосы, оливковое масло помогает повысить густоту волос.

Оливковое масло также имеет дополнительное преимущество смягчения волос и устранения сухости на коже головы.

Использовать оливковое масло можно так:

• нагрейте масло до температуры тела



• втирайте тёплое масло в кожу головы и волосы



• оставьте в волосах примерно на 30-45 минут



• смойте оливковое масло мягким шампунем

Некоторые люди добавляют мёд в оливковое масло, а другие предлагают оставить оливковое масло на ночь, используя шапочку для душа, чтобы покрыть волосы.

Правильное питание

Питательная диета, содержащая полезные жиры, белки и целый ряд витаминов, может помочь при истончении волос. На самом деле, тонкие волосы могут быть признаком того, что человек не получает достаточно питательных веществ.

Чтобы помочь исправить это, люди с тонкими волосами должны включать в свой рацион некоторые из следующих продуктов, богатых питательными веществами:

• лосось, который отличается высоким содержанием белка и жирных кислот



• яйца, которые содержат белок, omega-3 и железо



• грецкие орехи, миндаль и другие орехи, которые являются источниками жирных кислот



• греческий йогурт, который является источником белка



• зелёные, чёрные, Пинто и другие бобы, содержащие белок

Человек должен стремиться добавить 1 или 2 порции любого из вышеперечисленных продуктов в свой ежедневный рацион. Даже добавление всего 3 или 4 порций в неделю может способствовать улучшению здоровья волос.

Апельсиновое пюре

Витамин С, пектин и кислота в апельсинах могут помочь волосам несколькими различными способами.

• Витамины и питательные вещества могут улучшить естественный блеск волос и сделать их более густыми.




• Кислота в апельсинах помогает отделить остаток, оставшийся от продуктов для волос.


• Эти остатки могут мешать росту волос.


• В отличие от некоторых других средств, апельсиновое пюре имеет приятный аромат, который делает лечение более приятным.

Человек может использовать апельсиновое пюре в качестве средства для лечения волос, смешивая свежие апельсины, а затем втирая пюре в волосы и кожу головы. Оставьте пюре на волосах примерно на 1 час, прежде чем смывать его.

Некоторые люди любят использовать лёгкий кондиционер для регидратации своих волос после обработки апельсиновым пюре.



Гель алоэ

• Многие люди считают, что растение Алоэ Вера полезно для кожи, кожи головы и волос.


• Нанесение геля алоэ непосредственно на волосы и кожу головы может помочь укрепить волосы и сгустить их с течением времени.



• Несколько коммерческих продуктов, которые содержат алоэ в качестве активного ингредиента, легкодоступны.


• Эти продукты часто принимают форму гелей и кремов, которые наносятся непосредственно на кожу головы и волосы.

Для домашнего раствора человек может попробовать втирать немного чистого геля алоэ в кожу головы и подержать его в течение 30 минут перед тем, как смывать. Некоторые люди смешивают алоэ с кокосовым или оливковым маслом.

Люди могут использовать это средство один или два раза в неделю.

Авокадо

Авокадо богат витамином Е, и многие люди считают его хорошим увлажняющим средством. Сделайте простую маску из авокадо и наносите её два раза в неделю.

Чтобы сделать маску из авокадо:

• смешайте плод 1 авокадо с 1 ст.л. оливкового масла



• нанесите смесь на волосы и кожу головы



• оставьте маску на 30 минут



• тщательно смойте мягким шампунем

Касторовое масло

Касторовое масло также содержит большое количество витамина Е и жирных кислот. Витамин Е известен тем, что помогает здоровью волос.

Касторовое масло легко наносится на волосы без подготовки. Просто вотрите масло в кожу головы и волосы. Оставьте масло на голове примерно на 30 минут, а после ополосните.

• Важно помнить, что результаты естественного лечения будут варьироваться в зависимости от конкретного человека.


• Во многих случаях натуральные средства для ухода за тонкими волосами не были хорошо изучены, и нет никаких научно доказанных результатов.


• Людям с аллергией следует соблюдать осторожность, так как втирание аллергена в кожу головы может спровоцировать аллергическую реакцию.

Люди, которые испытывают внезапную или необъяснимую потерю волос или истончение, должны поговорить со своим врачом, так как это может быть причиной какого-либо заболевания.

В большинстве случаев натуральные домашние средства имеют низкую стоимость и низкий риск и, возможно, их стоит попробовать.