"Пишет Омск", 11.08.2020:
Эксперты рассказали, чем клюква полезна для организма. Клюква считается самой полезной ягодой, сообщает "Пишет Омск".
В ней есть витамины группы В, витамин С, К1, а также магний, железо, цинк и селен. Эта ягода также содержит макро и микроэлементы, флавоноиды и аминокислоты.
Регулярное употребление клюквы служит профилактикой кровоточивости дёсен и кариеса. Морс из клюквы полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях. Эта ягода также прекрасно справляется с заболеваниями мочеиспускательной системы.
Морс из клюквы способствует выведению токсинов из организма и укреплению иммунитета. Кроме того, напиток нормализует сон и стабилизирует нервную систему.
Однако морс может повысить желудочную кислотность, поэтому врачи не рекомендуют употреблять его людям с повышенной секрецией желудка. Поскольку напиток понижает артериальное давление, его не следует пить гипотоникам.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Спасатели предупредили о надвигающейся на Омск непогоде
Памятник Омычу установят в Омске
Малоизвестные факты о личности Карла III опубликованы