Что нельзя есть гипертоникам (23.09.2020)

Эксперты рассказали, что нельзя есть гипертоникам. Для контроля уровня давления следует ответственно относиться к рациону питания, сообщает "Пишет Омск".

Дело в том, что некоторые продукты способны повышать давление.

Гипертоникам из меню следует исключить консервы, жирную пищу и алкоголь. Также лучше воздержаться от сладостей. Разнообразные десерты содержат много сахара и жиров, что со временем может спровоцировать гипертонию.

Что касается консервов, соусов и томатных паст, то в них слишком много соли.



Жирная пища способствует увеличению холестериновой нагрузки на организм, что, в свою очередь, повышает жёсткость стенок артерий.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).